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防守时从kick off开始，即一开始的踢球，自然是越远越好开出后对手的球员接到球，开始跑。此时候己方球员开始拦截，进入拦截画面后，在触摸屏上出现方框，在其区域里来回划可加速突破球员时间槽的消耗（消耗速度与球员能力，划的速度及拦截人数有关）。时间槽消耗完则拦截成功。对手由该点开始他的进攻。。（这里再抱怨，似乎球开的越远对一开始的拦截越有利，以武藏殿为KICKER的时候，球基本开出90码外，然后在第一次拦截就可以成功拉倒对手，结果对手的攻击总被压制在85码以外……）
防守是和进攻相对的，也就是说你选择了这个战术，但是最后的游戏进行还是以攻击防的进攻战术而进行，但是如果你选择的防御战术恰恰是进攻方的攻击战术的话，将会对你的防御非常有利。反之，你选的防御战术和攻击方的战术差距很大，那么你的防御就会比较吃力，而攻击方则会获得相当的便利。
防御的战术选择有4种，分别是：
左：防run，之后选择防谁的突破。
右：防传球，之后选择防传给谁。
下：防对方的踢球。一般来说，CPU队伍的第4次攻击机会不好的话都会选择punt kick，此时可以选这项。
中：特殊战术，和攻击一样，包括球队战术和个人特技。此时的技能属性表示其在哪种防御情况下有效。比如进的长矛突击只在防run的时候有效。（当选择的特殊战术没有发动的时候，例如你选择了进的长矛突击，结果对方使用了传球，则会消耗约1/3左右的能量槽，而不会用掉长矛突进的3段能量。当然，这不包括进阻挡了对方但是因为没有把对方阻挡住而没有出现必杀画面的情况。）
之后，根据攻击方选择的战术不同，进入不同的防御。
防run时候的情况同开球之后，在触摸屏的方框区域内划。而当最后进入追逐的时候，和攻击时一样，只不过做为防御方必须拼命了，因为你是最后一道防线了。当对方选择中央突破的话，和攻击一样，会进入攻防线的对抗，方法也是在方框内划。防传球的情况同接传球，点击EX黄点成功后可以直接断下球来转入我方的攻击，此时候情况同开球后的奔跑。
防守如果做的好，攻击方可能球脱手形成fumble，此时球在地上不规则的弹跳，点击成功可以抢到球的控制权，但是机会只有一次。
攻防中，虽然球员能力和玩家技巧很重要，但是战术的选择也是相当重要的一环。虽然操作的难度大小可以以玩家的技术来弥补，但是有些情况必须战术选择得当（战术选择后，出现该此战术的效果，圈为最好，叉为最差）才会出现。比如接传球后的直接奔跑，和防传球中的直接断球等等。
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